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중독적인 매운맛의 효과, 여드름과 과민성대장증후군 환자에겐 악영향 중독적인 매운맛의 효과, 여드름과 과민성대장증후군 환자에겐 악영향 매운맛은 현재 전 세계에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 다양한 음식 제품에서 매운맛을 즐기는 소비자들이 늘어나고 있으며, 이는 음식업계에서도 새로운 제품을 개발하는 동기가 되고 있습니다. 이러한 인기는 매운맛 자체가 다양한 건강 효과를 가져다주기 때문입니다. 매운맛의 매력과 건강 효과 인간은 왜 고통스러운 매운맛을 즐길까 - BBC News 코리아 인류는 2000년 전부터 고추를 먹어왔다. 지난 20여 년 사이 고추 소비량은 유독 급증했고 농부들은 '매운맛 경쟁'에 돌입했다. www.bbc.com 매운맛과 정신 건강 매운맛은 우리 혀에서 통각을 자극하며 이로써 우리 몸은 '엔도르핀'이라는 호르몬을 분비합니다. 이 호르몬은 통증을 완화시키는데.. 2023. 10. 27.
조기 폐경, 빨리 발견해야 고칠 수 있습니다 - 진단, 대처, 개선법 조기 폐경, 빨리 발견해야 고칠 수 있습니다 - 진단, 대처, 개선법 여성 건강에 관한 주요한 이슈 중 하나는 바로 생리와 관련된 문제입니다. 생리 주기, 출혈량, 지속일은 여성마다 다르게 나타나며 이러한 변화는 건강상의 문제를 나타낼 수 있습니다. 이 중에서도 조기 폐경은 여성 건강에 영향을 미치는 중요한 문제 중 하나입니다. 조기 폐경이란 조기 폐경은 여성의 나이 40대 중반부터 50대에 주로 발생하는 현상으로, 40세 이전의 여성 중 100명 중 1명, 30세 이전의 여성 중 1000명 중 한 명 꼴로 발생한다고 합니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다이어트로 인한 영양부족, 만성질환, 스트레스, 자가면역질환 등이 이를 촉진시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 조기 폐경의 영향 조기 폐경은 .. 2023. 10. 26.
야식증후군, 진짜 배고픔과 가짜 배고픔을 구별하는 방법 야식증후군, 진짜 배고픔과 가짜 배고픔을 구별하는 방법 많은 이들이 밤 늦게 배달 음식을 시키며 자신을 탓하곤 합니다. 밤 10시가 다가오면 출출해지며, 떡볶이, 라면, 치킨, 족발 등이 끌린다고 하죠. 그런데 이러한 습관은 건강에 악영향을 미칠 수 있는 야식증후군의 일부 특징일 수 있습니다. 야식증후군이란 무엇인가요? 야식증후군은 밤에 과도한 열량을 섭취하고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비를 저하시키는 결과로 발생합니다. 밤늦게 먹는 음식은 수면 호르몬 멜라토닌을 줄이며, 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고 계속해서 먹게 되는 악순환이 벌어집니다. 이러한 습관은 비만 및 소화기 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 야식증후군의 원인은? 야식증후군의 원인은 정확하게 알려진 것은 아니지만,.. 2023. 10. 25.
2024년 수능 대비, 수험생을 위한 체력관리와 수면 꿀팁 3가지 2024년 수능 대비, 수험생을 위한 체력관리와 수면 꿀팁 3가지 준비하는 시기, 체력 관리가 필수 2024년 대입 수학능력평가가 점점 다가오고 있습니다. 이러한 시기에는 면역력과 체력을 유지하는 것이 중요합니다. 환절기로 인해 면역력과 체력이 약해지기 쉬운 시기이며, 갑작스러운 변화는 수험생들에게 불안을 유발할 수 있습니다. 이 글을 통해 수험생들을 위한 체력 관리 방법을 알아봅시다. 1. 면역력 강화를 위한 영양 보충 오쏘몰 이뮨 멀티비타민&미네랄 7입 (1주분) | 올리브영 대한민국 NO.1 헬스&뷰티 스토어 OLIVEYOUNG www.oliveyoung.co.kr 환절기에 접어들면 면역력이 감소하게 되는데, 멀티비타민 오쏘롤 이뮨은 이를 보충하는데 도움이 됩니다. 분자교정의학을 기반으로 한 이 제.. 2023. 10. 24.
샤인머스캣 소개, 효능, 칼로리, 부작용, 보관법 샤인머스캣 소개, 효능, 칼로리, 부작용, 보관법 당도 높은 인기 과일 샤인머스캣입니다. 이 글에서는 샤인머스캣의 소개와 효능, 칼로리, 보관법에 대해 소개하겠습니다. 알고 먹으면 더 맛있는 샤인머스캣 이제 시작합니다! 샤인머스캣 소개, 효능 샤인머스켓은 일본에서 만들어진 청포도로, 풍부한 과육과 당도, 씨가 없고 껍질이 얇아 껍질 째 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 다음과 같은 효과들이 있다고 알려져 있습니다. 항산화 작용 껍질에 항산화 성분인 클로로필이 들어있어 활성 산소를 억제해 노화 예방에 도움을 줍니다. 체내 독소와 혈관 속 노폐물을 배출하는 효과가 있어 만성 염증 개선에도 도움을 줍니다. 고혈압 예방 적포도보다 칼륨이 20배 이상 들어있어 체내에 쌓여 있는 나트륨을 배출하고, 혈압 조절.. 2023. 10. 23.
시력에 좋은 포도, 수명 연장에도 도움을 준다 - 최신 연구 결과 시력에 좋은 포도, 수명 연장에도 도움을 준다 - 최신 연구 결과 시력에 도움주는 포도에게 수명 연장에도 도움을 준다는 연구결과가 발표되었습니다. 이 글에서는 최신 연구 결과 소개와 어떤 이유로 수명 연장에 도움을 주는지에 대해 소개하겠습니다. 포도에 숨겨져 있던 새로운 효능에 대해 알아가세요! 포도의 힘, 지방간 질환 예방 포도의 섭취가 비알코올성 지방간 질환을 예방하고 지연시키는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔습니다. 이를 입증하기 위해 웨스턴 뉴잉글랜드대의 연구진은 쥐를 사용하여 실험을 진행하였습니다. 포도를 쥐의 식단에 추가한 결과, 지방간을 발생시키는 유전자 패턴이 변화하면서 지방간이 감소한 것으로 확인되었습니다. 음식은 유전자에 영향을 미친다 연구를 이끈 존 페주토 교수는 음식이 우리의 신.. 2023. 10. 22.
삼성 신제품 '비스포크 김치플러스' 김치 냉장고 출시 삼성 신제품 '비스포크 김치플러스' 김치 냉장고 출시 삼성전자가 김치냉장고를 더욱 편리하고 신선하게 사용할 수 있도록 고강도 업그레이드를 진행했습니다. 20일, '비스포크 김치플러스'라는 새 모델을 선보이며 김치를 맞춤으로 숙성시키는 혁신적인 특징을 소개했습니다. 맞춤숙성실로 김치를 더욱 신선하게 삼성전자, ‘비스포크 김치플러스’ 신제품 출시 삼성전자가 에너지 효율성을 강화한 프리미엄 김치냉장고 ‘비스포크 김치플러스’ 신제품을 16일부터 순차적으로 출시한다. 2017년 처음 출시된 삼성전자 김치플러스는 김치는 물론 곡물, 와 news.samsung.com 신제품은 '맞춤숙성실'이라 불리는 기능을 도입하여 김치를 개별적으로 보관할 수 있게 했습니다. 이러한 혁신적인 개선으로 소포장 김치의 보관과 유지가 더.. 2023. 10. 21.
인공눈물 이제 건강보험 안 된다. 단, '이 방법'을 쓰면 지출 방어할 수 있다 인공눈물 이제 건강보험 안 된다. 단, '이 방법'을 쓰면 지출 방어할 수 있다 라식 수술을 받은 후 안구건조증을 앓는 A씨는 매일 사용하는 인공눈물에 대한 급여 혜택이 없어질 수 있다는 소식에 놀랐습니다. 이번에 인공눈물을 구입할 때 비급여로 구매해야 한다면 약 7만6880원을 내야 한다는 사실에 충격을 받았습니다. 이 글에서는 이 같은 소식과 지출 방어 할 수 있는 방법에 대해 소개하겠습니다. 정부의 급여 혜택 제외 예고 식품의약품안전처 의약품통합정보시스템 의약품제품정보 상세보기(휴로히알점안액0.18%(히알루 1. 다음 환자에는 투여하지 말 것. 2. 이상반응 1) 눈 : 때때로 안검 소양감(눈꺼풀 가려움), 눈자극감, 결막염, 충혈, 결막충혈, 미만성 표층각막염 등의 각막장애, 이물감 등이 나타날 .. 2023. 10. 20.
직장인 '이것' 때문에 과민성 방광 환자 증가 직장인 '이것' 때문에 과민성 방광 환자 증가 알람을 울리고 하루를 시작하는 우리, 그 시작을 커피 한 잔으로 더 효과적으로 만들 수 있습니다. 하지만 커피를 과도하게 섭취하면 어떤 문제가 발생할 수 있을까요? 이 글에서는 과민성 방광과 커피 의존의 관련성을 살펴보고, 건강에 대한 영향과 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 이야기하겠습니다. 과민성 방광이란 과민성 방광은 소변이 자주 마려운 증상으로 나타나는 질환입니다. 만약 하루에 8회 이상 소변을 본다면 과민성 방광을 의심해 봐야 합니다. 이 질병에는 '요절박', '빈뇨', '야간 빈뇨'와 같은 증상이 포함됩니다. 이러한 증상은 일상 생활에 불편함을 초래할 수 있으며, 병원에서 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 커피와 과민성 방광, 연관성과 조언 의료진으.. 2023. 10. 18.

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