반응형 피부2 거뭇거뭇 눈밑이 칙칙하다면? 다크서클 완화하는 확실한 방법 다크서클, 왜 생길까? 눈 밑이 어둡고 칙칙해지면 피곤해 보일 뿐만 아니라 나이 들어 보이는 인상을 줄 수 있습니다. 다크서클은 단순히 나이가 들어서 생기는 것이 아니라 피로, 수면 부족, 스트레스, 혈액순환 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 눈가 피부는 얇고 피지선이 없어 외부 자극과 스트레스에 쉽게 영향을 받습니다. 피로가 쌓이면 멜라닌 색소가 침착되어 다크서클이 더욱 짙어지게 됩니다. 그렇다면, 다크서클을 완화하고 예방하는 방법에는 무엇이 있을까요? 거뭇거뭇 눈밑이 칙칙하다면? 다크서클 완화하는 확실한 방법 다크서클 완화하는 확실한 방법 1. 충분한 수면은 필수!다크서클의 가장 큰 원인 중 하나는 수면 부족입니다. 잠이 부족하면 혈액순환이 원활하지 않아 눈 밑이 더 어두워 보.. 2025. 3. 23. 얼굴이 부었다면? 원인과 대처법을 알아보세요 아침에 일어나 갑작스럽게 얼굴이 부어 있으면 당황스러울 수 있습니다. 얼굴 부기는 단순한 염분 섭취 과다로 발생할 수도 있지만, 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 얼굴 부기의 주요 원인과 대처법을 살펴봅니다. 얼굴이 부었다면? 원인과 대처법을 알아보세요 얼굴 부기의 주요 원인 1. 염분 섭취와 체액 저류염분이 많은 음식을 섭취하면 체내 나트륨 농도가 증가하여 체액 저류가 발생할 수 있습니다. 이는 얼굴뿐만 아니라 손이나 발도 부을 수 있는 일반적인 원인입니다. 대처법염분 섭취를 줄이고 충분한 물을 마십니다.가벼운 스트레칭이나 산책을 통해 순환을 돕습니다. 2. 알레르기 반응음식, 약물, 또는 환경적 요인(먼지, 꽃가루)에 의해 알레르기가 발생하면 얼굴이 부을 수 있습니다... 2024. 12. 24. 이전 1 다음
