반응형 연휴2 연휴심장증후군, 연휴 술자리로 인한 심장 건강의 위험 연휴심장증후군, 연휴 술자리로 인한 심장 건강의 위험 한동안 가족과 함께 연휴를 보내며 술자리를 즐기지 않았다면, 그 추억을 떠올리며 술자리는 더욱 특별한 시간이 될 것입니다. 그러나 술자리가 과음으로 이어질 경우, 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 홍 선생님의 무리한 술자리 연휴간 음주운전으로 3명 사망 홍 선생님(50세)의 사례를 살펴보겠습니다. 오랜만에 가족과 함께 연휴를 보내며 과거 추억을 회상하며 술을 마셨습니다. 그런데 술자리에서는 과음에 빠져 술 양을 인식하지 못했습니다. 다음 날, 홍 선생님은 준비를 하려고 일어났지만 머리가 어지럽고 숨이 차고 정신이 팔려오지 않았습니다. 가족들의 도움을 받아 홍 선생님은 가까운 응급실을 찾았습니다. 진찰 결과, 그는 '부정맥'으로 진단되었습니다. .. 2023. 9. 26. 연휴 뒤에 찾아오는 명절증후군 예방과 관리 방법 연휴 뒤에 찾아오는 명절증후군 예방과 관리 방법 안녕하세요, 여러분! 다가오는 추석 연휴를 기대하면서도 명절 증후군으로 고생하시는 분들도 계실 것 같습니다. 명절 증후군은 연휴 동안의 스트레스와 가사노동으로 인해 생길 수 있는 문제인데요, 이번 글에서는 명절 증후군의 원인과 예방, 관리 방법을 알려드리겠습니다. 원인 파악하기 명절 증후군의 원인을 파악하는 것이 첫 번째 단계입니다. 명절 기간 동안 귀성과 귀경길 운전, 가사노동, 가족과의 마찰, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 특히 여성들은 가사노동으로 인해 피로를 더 많이 느끼기 때문에 명절 증후군이 자주 발생합니다. 명절 스트레스 1위는 의외로 '이것'! 명절 증후군 예방법 명절 증후군을 예방하기 위해서는 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 휴.. 2023. 9. 24. 이전 1 다음
