반응형 노화방지2 NMN, 함유식품 소개 - 건강한 식단 속에서 노화 방지를 찾다 NMN, 함유식품 소개 - 건강한 식단 속에서 노화 방지를 찾다 언제나 어리게 살고 싶은 마음은 누구에게나 있습니다.이러한 고민을 도와줄 성분 NMN이 있습니다. 우리 몸 속에 숨어있는 노화 억제물질 'NMN'이 함유된 식품들에 대해 알아보겠습니다. 노화의 비밀, NMN이 풀다! 가십걸의 스타 블레이크 라이블리가 꾸민 꿈, 시간을 되돌리는 것이 가능할지도 모릅니다. 워싱턴 대학의 최신 연구에서는 NMN이라는 노화 억제물질이 각종 질병과 노화현상을 억제하는 효과를 확인했습니다. 자연적으로 생산되는 이 물질은 노화에 맞서 신진대사를 개선하고 에너지를 높이며, 인슐린 민감성을 향상시킵니다. NMN 함유 식품으로 노화 방지! 연구에서 확인된 NMN이 풍부하게 함유된 식품들을 소개합니다. 녹색채소의 힘, 브로콜리.. 2023. 11. 19. 참외 효능, 고르는법, 오래 보관하는 법 - 더운 여름철 수분충전 과일! 참외 효능, 고르는법, 오래 보관하는 법 참외 효능, 고르는법, 오래 보관하는 법 여름이면 상큼하고 달콤한 참외를 즐기는 시기가 찾아옵니다. 참외는 비타민 C가 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 섭취할 수 있으며, 물 함량이 90%에 이르기 때문에 갈증을 해소하는 데 좋습니다. 이와 함께 참외는 간 해독을 도와주는데, 더위로 인해 간에 열이 쌓이면 간 바이러스가 활성화되는 상태가 발생합니다. 참외는 여름철 습한 더위가 쌓이기 쉬운 시기에 섭취하면 간 건강을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 이 밖에도 더 상세한 참외의 효능과 좋은 참외 고르는 법에 대해 소개해드리겠습니다. 참외의 다양한 효능 참외는 소화가 잘되어 위장 건강에도 도움 비타민 C 함유로 기미와 주근깨 예방, 피부 노화 감소 베타.. 2023. 8. 2. 이전 1 다음
