반응형 글루타치온2 피부미백에 탁월한 글루타치온의 다양한 효능, 활용법 피부미백에 탁월한 글루타치온의 다양한 효능, 활용법 피부미백에 관심 있다면 한 번쯤 들어봤을 ‘글루타치온’. 글루타치온은 백옥주사의 주성분으로 알려져, 미백제로 주목을 받고 있습니다. 헌데 사실 글루타치온은 미백 효과가 아니라 강력한 항산화제로 알려져 있습니다. 그 동안 잘 알지 못했던 글루타치온의 효능에 대해 자세히 알아봤습니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 글라이신, 시스테인, 글루탐산 등 총 3가지 아미노산이 결합된 단백질 입니다. 글루타치온은 주로 간에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질이다. 하지만 체내 글루타치온의 생산량은 나이가 들수록 점점 줄어든다. 이렇게 되면 몸에 어떤 변화가 생길까. 강력한 항산화제 '글루타치온' 사람은 수명 유지를 위해 산소가 반드시 필요합니다. 그런데 산소가 필요 이.. 2023. 9. 15. 양파 효능, 부작용, 보관방법, 추천 레시피 양파 효능, 부작용, 보관방법, 추천 레시피 풍미 가득한 요리를 좋아한다면 양파가 낯설지 않을 것입니다. 매콤함과 단맛이 독특하게 혼합된 이 소박한 야채는 전 세계 수많은 가정의 주방을 우아하게 만듭니다. 하지만 양파의 껍질을 벗겨낼수록 양파의 건강상의 이점이 더욱 매력적이라는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 양파를 건강에 좋은 음식으로 만드는 구성 요소에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 혈액 순환 개선부터 숙취 해소, 숙면 개선, 면역력 강화, 미용 및 체중 관리 혜택까지 양파는 맛 그 이상을 제공합니다. 이제 이 환상적인 양파에 담긴 장점을 알아봅시다. 양파의 다양한 효능 1. 혈액순환 개선 심혈관 건강을 위한 퀘르세틴 양파의 바깥층에는 '케르세틴'이라는 귀중한 성분이 포함되어 있습니다. 이 화합물.. 2023. 9. 8. 이전 1 다음
