피스타치오 효능, 부작용, 보관법, 섭취방법, 피스타치오 라떼 레시피
피스타치오 효능, 부작용, 보관법, 섭취방법, 피스타치오 라떼 레시피 피스타치오의 다양한 효능과 부작용, 보관법과 섭취방법 및 피스타치오 라떼 레시피까지 피스타치오의 다양한 모습을 제공해드리겠습니다. 피스타치오 유래 피스타치오는 고대 페르시아어로 나무를 의미하는 '피스타(pistah)'에서 유래됐습니다. 서양에서는 '날씬한 견과류(skinny nut)'로 불립니다. 이는 마른 체형을 만드는데 유용한 열매라는 뜻입니다. 크기는 콩만하고, 원산지는 터키, 시리아, 이란, 레바논 등 중동에서 주로 재배됩니다. 피스타치오 효능 피스타치오는 탄수화물과 지방, 단백질, 무기염류가 매우 풍부한 좋은 식품입니다. 단백질은 근육을 무리 없이 유지하고 성장을 촉진하는 데 많은 도움을 줍니다. 또한 다른 견과류에 비해 단백..
2023. 9. 3.
