반응형 체력1 아르기닌 효능, 부작용, 섭취 및 보관방법 - 다이어트와 체력에 필수 아르기닌 효능, 부작용, 섭취 및 보관방법 - 다이어트와 체력에 필수 다이어트와 체력 단련을 위해 운동을 즐기는 이들에게 아르기닌은 익숙한 단어일 것입니다. 이 아미노산은 운동 수행 능력 향상과 건강 측면에서 주목받고 있으며, 이 글에서는 아르기닌에 대한 소개와 그 효능, 부작용, 그리고 섭취 방법과 보관법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 아르기닌의 별명과 의미 아르기닌, 이 믿을 수 없을 만큼 다재다능한 아미노산, 우리 몸에서 산소와 질소를 조화롭게 활용하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 아미노산은 "혈관의 마법사"로도 불립니다. 그 이유는 아르기닌이 혈관을 확장시켜 혈액 순환이 원활하게 이루어지도록 돕기 때문입니다. 아르기닌의 효능 1. 혈관 확장과 운동 능력 향상 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액순환이.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음
