반응형 사용법1 올리브오일, 이렇게 사용하지 않으면 건강을 위협받을 수 있습니다! 올리브오일은 건강에 좋은 불포화지방산과 항산화 물질이 풍부하지만, 잘못 사용하거나 보관하면 품질과 효능이 심각하게 떨어질 수 있습니다. 이 글에서 소개하는 올바른 사용 및 보관법을 실천하지 않으면 오히려 건강을 해칠 수 있으니 반드시 주의하세요. 올리브오일, 이렇게 사용하지 않으면 건강을 위협받을 수 있습니다! 올리브오일 보관법: 잘못 보관하면 독이 될 수 있습니다 올리브오일은 빛, 열, 산소에 민감하며 잘못된 보관은 산패를 일으켜 건강에 해로운 물질을 생성할 수 있습니다. 좋은 올리브오일 고르는 꿀팁! 잘못된 보관법문제점올바른 보관법직사광선이 드는 곳에 두기산화가 촉진돼 풍미와 영양소 감소어둡고 서늘한 찬장 속에 보관뚜껑을 제대로 닫지 않고 보관산소와 접촉해 폴리페놀과 항산화 성분 파괴사용 후 반.. 2025. 1. 18. 이전 1 다음
